★秋らしい食卓★(*^_^*)

今日はちょっとサツマイモを角切りにして、お水を少し入れたレンジで六分ほどチン♪

半分はごはんに混ぜてお芋ごはん♪
半分は、水溶き小麦粉をかけて混ぜ混ぜしてスプーンで油にそーっと落とす(*^_^*)

揚がったら、塩を振って～♪
その間に挽き肉とキャベツのみじん切りに少し水と片栗粉を入れてミニハンバーグ型に♪
水溶き小麦粉にくぐらせたらパン粉で衣をつけて～♪
カリッと揚げます(^^)

キャベツメンチとサツマイモの天ぷら♪

ｗｉｔｈお芋ごはん♪

ｗｉｔｈ黒霧島♪(芋焼酎)


冷凍のブロッコリーはかなり使えて便利♪

食後には特製の・・

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