お餅つきとサツマイモ蒸しパンと衝撃の本

こんにちは(o^^o)

今日は学童のお餅つきでした

みんなでワイワイお餅をつくのは楽しいですね。

来年から娘が学童に入るから、あと六年間は楽しめそうです(o^^o)

あんこ、きなこ、醤油のお餅を作って豚汁と一緒にいただいて、子供達の手作りカルタで楽しみました(#^.^#)

気づいたら蒸したてのもち米の熱さで火傷してました(^◇^;)水ぶくれになってた〜

ある意味貴重な体験でした（≧∇≦）

息子の書き初めはやっぱり、、

3年連続の「忍」

さすが忍者（笑）

帰り道、ふと道端に！

昨日、七草セットに入ってなかったホトケノザが（≧∇≦）いっぱい生えてる！

本で確認（笑）

（追記）残念ながらこのホトケノザは春の七草のホトケノザではないみたいです(^◇^;)

春の七草のホトケノザは、コオニタビラコのことを言うみたい。

このホトケノザは食べないでね〜

なずな（ペンペン草）もあるし〜

来年からは道端に生えてるので行けるかもしれない（笑）

オオイヌノフグリは、図鑑によれば1日で散ってしまうのだそうです。

儚い命ですね。

今日、このところの暖かい陽気で膨らんでいた雲龍梅がついに開花しました。

1月に開花とは異例の早さ。

今年の梅の開花は相当早まりそうですね。

暖かい陽気でお花たちも元気です♪

おやつに作ったサツマイモ蒸しパン♪

大ヒットでした（≧∇≦）

作り方は超簡単

⑴ホットケーキミックスに、砂糖大さじ2、菜種油大さじ1くらいと水を入れて混ぜる

⑵サツマイモのみじん切りを混ぜ、蒸し器の中にアルミカップを敷き、おたまで八分目まで入れて15分蒸せばできあがり♪(o^^o)

久しぶりに大ヒットのおやつでした（≧∇≦）

アルミカップをまるめてアクセサリーを作っていた娘です（笑）

手紡ぎの毛糸に合わせるあたりがニクい（笑）

カーディガンの前見頃は35センチくらいまで進みましたo(^▽^)o

自分の好きなことに時間を使うって贅沢ですね♪(o^^o)

そうそう、最近読んだ本でびっくりした本がありました

「嫌われる勇気 自己啓発の源流アドラーの教え」（岸見一郎著 ダイヤモンド社 2013年）です

何をびっくりしたかというと、自分が15歳くらいからいままでかかって考えてきたことや実践していたことが書かれていたからです。

この中では一人の青年と哲人の会話形式でアドラー心理学について語られます。

アドラー心理学とは、他者を変えるための心理学ではなく、自分が変わるための心理学なのだそうです。

例えば親や上司の期待通りの人間であろうとする生き方を否定しています。

「人生のカードを他者に委ねるかそれとも自分が握るのか」

「我々は他者の期待を満たすために生きているのではない」

これは子育てをする上でも、自分の中にイメージしていることでした。子供は自由な人生を選ぶ事ができる。

また、過去にとらわれず、いまを生きることを説いています

「われわれはもっと「いま、ここ」だけを真剣に生きるべきなのです」

「ほんとうはこれがしたいけど、やるべきときがきたらやろうと考える。これは人生を先延ばしにする生き方です」

過去の体験を引きずるのは自分が無意識にその体験を持ち出す理由があるからだということです。

そうするもしないも自分次第。

そして自分を受け止める

「自己受容」

他者を信頼し、横の関係をもつ仲間とする

「他者信頼」

そして他者の役に立っているという

「他者貢献」

これが幸せになるための条件としています。

自分で知らないうちに試行錯誤しながら思っていた事が文章化されていて衝撃でした。

心がとても軽くなる心理学なので

興味のある方は読んでみて下さいね♪(o^^o)

ではでは〜

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